Yaz aylarının gelmesiyle birlikte havuz sezonu açıldı. Serinlemek ve spor yapmak amacıyla tercih edilen havuzlar, klorla dezenfekte edilseler de göz sağlığı açısından bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Umut Akbaş, klorlu suyun gözlerde yaratabileceği olumsuz etkiler ve alınması gereken önlemler hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Klor, Göz Yüzeyinde Tahrişe Neden Olabilir
Havuzların hijyenini sağlamak amacıyla yaygın şekilde kullanılan klor, etkili bir dezenfektan olmasına rağmen göz yüzeyi için tahriş edici olabilir. Özellikle klor seviyesinin yüksek ya da dengesiz olduğu havuzlarda yüzen kişilerde yanma, batma, kaşıntı, sulanma, kızarıklık ve ışığa karşı hassasiyet gibi şikâyetler görülebiliyor.
Op. Dr. Umut Akbaş, “Göz, son derece hassas bir organdır. Klor gibi kimyasallar göz yüzeyinde koruyucu tabakayı bozarak rahatsızlık oluşturabilir. Bu tür durumlarda ilk yapılması gereken, gözleri bol miktarda temiz suyla yıkayarak klor kalıntılarını uzaklaştırmaktır” ifadelerini kullandı.
Klor Maruziyeti Göz Hastalıklarını Tetikleyebilir
Klorlu suya sık maruz kalmak, bazı ciddi göz hastalıklarının gelişmesine zemin hazırlayabilir. Op. Dr. Akbaş’a göre en sık karşılaşılan sorunlardan biri konjunktivit, yani gözün konjonktiva tabakasının iltihaplanmasıdır. Halk arasında “pembe göz” olarak bilinen bu rahatsızlık bulaşıcı olabilmekte ve tedavi gerektirmektedir.
Ayrıca klor, gözyaşı film tabakasını bozarak kuru göz sendromuna yol açabilir. Uzun süreli klor temasının korneada iltihaba neden olması durumunda keratit gelişebilirken, kirpik diplerindeki yağ bezlerinin iltihaplanması sonucu blefarit adı verilen bir tablo da ortaya çıkabilir.
Kuru göz sendromu giderek yaygınlaşıyor! – Editörün Gözünden
Alerjik Reaksiyonlara Karşı Dikkat
Bazı kişilerde klora karşı daha fazla hassasiyet gelişebilir. Bu durumlarda gözlerde yoğun kaşıntı, sulanma, kızarıklık ve şişlik gibi alerjik belirtiler görülebilir. Alerji öyküsü olan bireylerin, havuz kullanımı öncesinde mutlaka göz doktoruna danışması önerilir.
Yüzücü Gözlüğü Gibi Koruyucu Önlemler Alınmalı
Göz sağlığını korumak için basit ama etkili önlemler alınabileceğini vurgulayan Op. Dr. Akbaş, özellikle yüzücü gözlüğü kullanımının önemli olduğunu belirtti:
“Yüzücü gözlüğü, gözlerin klor ve diğer zararlı maddelerle doğrudan temasını önleyerek fiziksel bir bariyer oluşturur. Bu sayede tahriş riskini en aza indirir.”
Ayrıca havuzdan çıktıktan sonra duş almak, hem cilt hem de göz çevresinde kalan kimyasal kalıntıların uzaklaştırılması açısından önem taşır. Bu adım, klorun neden olduğu olası alerjik veya tahriş edici etkilerin önüne geçilmesini sağlar.
Hijyen Standartlarına Uygun Havuzları Tercih Edin
Göz sağlığını korumak isteyenlerin, sadece fiziksel önlemlerle değil, tercih ettikleri havuzların koşullarıyla da ilgilenmeleri gerekiyor. Düzenli olarak su kalitesi kontrol edilen, Sağlık Bakanlığı standartlarına uygun ve klor seviyeleri dengeli olan havuzların kullanılması bu noktada büyük önem taşıyor.
“Havuzun temiz görünmesi tek başına yeterli değildir,” diyen Op. Dr. Akbaş, hijyen belgeleri, günlük klor test sonuçları gibi bilgilerin sorgulanabileceğini vurguladı.
Kontakt Lensle Havuza Girmek Riskli
Kontakt lens kullananlar için havuza girmek daha büyük risk taşıyor. Klor, lensin yapısına tutunarak göz yüzeyine daha fazla zarar verebiliyor. Ayrıca klorlu su içerisinde yer alan mikroorganizmalar lens aracılığıyla göz içine hapsolabiliyor. Bu durum kornea ülseri gibi ciddi enfeksiyonlara yol açabiliyor.
Op. Dr. Umut Akbaş, “Kontakt lens kullananlar, havuza lenssiz girmeli ya da özel yüzme lensleri ve koruyucu gözlük kullanmalıdır. Aksi takdirde kalıcı göz hasarlarıyla karşılaşmak mümkündür” şeklinde uyarıyor.
Göz Sağlığınız İçin Düzenli Muayeneleri İhmal Etmeyin
Yaz aylarında artan havuz kullanımı nedeniyle gözlerde yaşanabilecek sorunlara karşı bilinçli olmak büyük önem taşıyor. Klora bağlı problemler genellikle erken önlemle önlenebilir. Op. Dr. Akbaş, “Göz hijyenine dikkat edilmesi, yüzücü gözlüğü gibi koruyucu ekipmanların kullanılması ve düzenli göz kontrollerinin aksatılmaması, uzun vadede göz sağlığını korumanın anahtarıdır,” diyerek sözlerini tamamladı.
