Kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını olumsuz etkileyen, sürekli üzüntü, umutsuzluk ve enerji kaybı gibi belirtilerle kendini gösteren depresyon, kişinin günlük hayattan, hayattan aldığı zevklerden uzaklaşmasına neden olabilir. Ağırlıklı olarak yetişkinlik döneminde görüldüğü zannedilen depresyon, çocuklarda ve gençlerde de sıklıkla gözlemlenebiliyor. Birden fazla faktörün bir araya gelmesinin ergenlerde intihar düşüncelerini tetikleyebileceğini belirten Çocuk-Ergen Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, ergenlerde intiharın en yaygın nedenlerinden birinin depresyon olduğunu söyledi.
Ergenlerde depresyon ve anksiyete belirtileri gözlendiğinde, ailelerin ve öğretmenlerin destekleyici bir yaklaşım sergilemeleri gerektiğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, ‘Yaşamak istemiyorum’, ‘Keşke hiç doğmasaydım’, ‘Herkes benden kurtulsa daha iyi olurdu’ gibi ifadelerin ciddiye alınması gerektiğini vurguladı.
Psikolojik ve sosyal faktörler intihar girişimlerinde etkili olabiliyor!
Ergenlerin intihar eğilimlerinin, birden fazla faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıkabileceğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Bu faktörler biyolojik, psikolojik, sosyal ve çevresel unsurları içerir.” dedi.
Ergenlerde intiharın en yaygın nedenlerinden birinin depresyon olduğuna vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Duygusal boşluk, umutsuzluk ve yetersizlik duyguları, stres, kaygı ve karamsar düşünceler ergenlerin intihar düşüncelerini tetikleyebilir. Bunların yanı sıra fiziksel, duygusal ya da cinsel istismar gibi travmatik deneyimler de intihar riskini arttırabilir.” açıklamasını yaptı.
‘Keşke hiç doğmasaydım’ gibi ifadeler, erken müdahale için önemli…
Ergenlerde depresyon ve anksiyete belirtilerinin davranışsal, duygusal ve fiziksel değişikliklerle kendini gösterdiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, şunları söyledi:
“Eğer belirtiler 2 hafta ya da daha uzun sürüyorsa, günlük işlevselliği ve ilişkileri etkiliyorsa, kendine zarar verme davranışı ya da intihar düşünceleri varsa acil profesyonel bir destek alınmalı.”
Ergenlerin ciddiye alınmaya ihtiyacı var!
Ergenlere yaklaşırken hassasiyetin çok önemli olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Öncelikle ergenlerin ciddiye alındığını hissetmeye ihtiyacı vardır. Bu sebeple duygularını küçümsemeden, yargılamadan dinlemek, yalnız olmadığını hissettirmek çok önemlidir.” dedi.
Aileler, küçük yaşlardan itibaren çocuklarıyla sohbet etmeli!
Ailelerin ergenlerle olan iletişiminin çok kritik olduğuna dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, şu tavsiyelerde bulundu:
- Ergenin duygularını anlamaya çalışın, yargılamadan dinleyin.
- Koşulsuz sevgi ve kabul sunarak, ergenin kendini güvende hissetmesini sağlayın.
- Sosyal çekilme, umutsuzluk gibi belirtileri erken fark ederek, profesyonel destek alın.
- Aile içinde saygı, sevgi ve anlayışı ön planda tutun.
Ergenlerde intihar riskini azaltmak için erken farkındalık ve sıcak bir aile ortamının hayati öneme sahip olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, ailelerin ve öğretmenlerin bu süreçte etkin bir rol oynaması gerektiğini belirtti.
