-
Genel Sağlık
5 Dakika daha! 300 saniye ile ömrünüzü uzatın
Yapılan yeni bir araştırma, hareketin önemini bir kez daha gözler önüne serdi. Çalışma; Britanya, ABD, Norveç ve İsveç’ten 135 bin…
Devamını Oku » -
Beslenme
Beslenme piramidi değişti: “Gerçek gıda tüketin”
ABD’de beslenme politikası, Donald Trump yönetiminin yayımladığı yeni Diyet Rehberi (Dietary Guidelines for Americans) ile önemli bir değişim geçirdi. Sağlık…
Devamını Oku » -
Genel Sağlık
Zayıflama iğneleri 4 kat daha hızlı kilo aldırıyor
Dünyayı kasıp kavuran “zayıflama iğnesi” çılgınlığı Türkiye’de de giderek büyüyor. Aslında Tip-2 diyabet (şeker) hastalarının kan şekerini düzenlemek için geliştirilen,…
Devamını Oku »