Çift görme, yaz aylarında artan sıcaklık, yoğun güneş ışığı, klima kullanımı ve göz kuruluğu gibi çevresel faktörlerle daha sık gündeme geliyor. Özellikle göz kuruluğu, bulanık görme, diplopi, havuz kloru, klima kullanımı ve yoğun güneş maruziyeti, yaz döneminde göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Batıgöz Sağlık Grubu Çankaya Şubesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, yaz mevsiminde ortaya çıkan her görme değişikliğinin sıcak havaya bağlanmaması gerektiğini belirterek, bazı durumlarda çift görmenin ciddi göz veya nörolojik hastalıkların ilk belirtisi olabileceğini ifade ediyor.
Yaz aylarında çift görme neden daha sık görülüyor?
Yaz mevsimi birçok kişi için tatil, deniz ve güneş anlamına gelse de göz sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken pek çok riski de beraberinde getiriyor. Hava sıcaklığının yükselmesi, güneş ışınlarının yoğunlaşması ve klimalı ortamlarda uzun süre kalınması göz yüzeyini doğrudan etkileyebiliyor.
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, yaz döneminde gözyaşı tabakasının normalden daha hızlı buharlaştığını belirterek bunun göz yüzeyinde kuruluk oluşturduğunu ifade ediyor. Göz yüzeyindeki bu değişiklik ise bulanık görme, odaklanma güçlüğü ve bazı kişilerde geçici çift görme hissine neden olabiliyor.
Uzmanlara göre özellikle daha önceden kuru göz hastalığı bulunan kişiler yaz aylarında şikayetlerini çok daha yoğun yaşayabiliyor.
Göz kuruluğu diplopi riskini artırabiliyor
Yüksek sıcaklık, düşük nem oranı, rüzgar ve sürekli çalışan klimalar gözyaşı tabakasının korunmasını zorlaştırıyor. Göz yüzeyinin yeterince nemlenememesi ise görüntü kalitesini doğrudan etkiliyor.
Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, kuru göz hastalığının yalnızca batma ve yanma hissi oluşturmadığını, bazı kişilerde geçici çift görme şikayetlerine de neden olabileceğini belirtiyor. Özellikle gün boyu bilgisayar kullanan, klimalı ofislerde çalışan veya uzun süre telefon ekranına bakan kişilerde bu durum daha belirgin hale gelebiliyor.
Bu nedenle yaz döneminde ekran kullanımına ara verilmesi, ortamın nem dengesinin korunması ve gerekli durumlarda hekimin önerdiği gözyaşı damlalarının kullanılması büyük önem taşıyor.
Havuz kloru ve klima göz yüzeyini nasıl etkiliyor?
Yaz aylarında serinlemek amacıyla tercih edilen havuzlar da göz sağlığını etkileyebiliyor. Havuz suyunda bulunan klor ve çeşitli kimyasallar kornea yüzeyinde hassasiyet oluşturabiliyor.
Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, havuz kimyasallarının korneada geçici ödem gelişmesine neden olabileceğini belirterek bunun bulanık görme, odaklanma sorunu ve hatta tek göz açıkken bile hissedilebilen geçici diplopi oluşturabileceğini ifade ediyor.
Uzman, havuza girerken mutlaka yüzücü gözlüğü kullanılmasını, havuz sonrasında gözlerin temiz suyla yıkanmasını ve uzun süre klimalı ortamlarda bulunulacaksa gözlerin korunmasına dikkat edilmesini öneriyor.
Güneş ışığı bazı göz hastalıklarını daha belirgin hale getiriyor
Yaz aylarında yalnızca çevresel faktörler değil, yoğun güneş ışığı da bazı göz hastalıklarının belirtilerini daha görünür hale getirebiliyor.
Özellikle katarakt gibi göz merceğinin saydamlığını etkileyen hastalıklarda parlama, ışık saçılması ve görüntü kalitesindeki düşüş yaz döneminde daha fazla hissediliyor.
Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, daha önce fark edilmeyen bazı görme problemlerinin yaz aylarında belirginleşebildiğini ve bu nedenle birçok kişinin ilk kez göz muayenesine başvurduğunu belirtiyor.
Sıvı kaybı da görmeyi etkileyebiliyor
Yaz aylarında terlemeyle birlikte vücuttan önemli miktarda sıvı kaybı yaşanıyor. Yeterince su tüketilmediğinde yalnızca genel sağlık değil, görme sistemi de etkilenebiliyor.
Sıvı kaybı nedeniyle gelişen halsizlik, baş dönmesi ve odaklanma güçlüğü bazı kişiler tarafından doğrudan görme bozukluğu şeklinde algılanabiliyor.
Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, özellikle sıcak havalarda düzenli su tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, uzun süre güneş altında kalmanın hem genel sağlık hem de göz sağlığı açısından risk oluşturabileceğini ifade ediyor.
Yaz sıcakları bazı nörolojik hastalıkların belirtilerini artırabiliyor
Çift görme her zaman yalnızca göz kaynaklı bir problem olmayabiliyor.
Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, özellikle Multipl Skleroz (MS) gibi sinir sistemi hastalıklarında yaz sıcaklarının belirtileri belirginleştirebildiğini aktarıyor.
Vücut sıcaklığının yükselmesiyle birlikte sinir iletiminde geçici yavaşlama yaşanabildiğini belirten uzman, bunun bulanık görme ve çift görme gibi yakınmaları artırabileceğini ifade ediyor.
Bu nedenle özellikle nörolojik hastalığı bulunan bireylerin yaz aylarında aşırı sıcak ortamlardan mümkün olduğunca uzak durmaları öneriliyor.
Çift görme hangi durumlarda acil değerlendirilmeli?
Her çift görme şikayeti aynı nedenle ortaya çıkmıyor. Bazı durumlarda göz kaslarıyla ilgili basit sorunlardan kaynaklanırken, bazı vakalarda ise beyin ve sinir sistemini ilgilendiren ciddi hastalıkların ilk belirtisi olabiliyor.
Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, ani gelişen çift görmeye aşağıdaki belirtilerin eşlik etmesi halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirtiyor:
- Şiddetli baş ağrısı
- Denge kaybı
- Konuşma bozukluğu
- Yüzde uyuşma
- Kol veya bacaklarda güçsüzlük
- Bilinç değişikliği
Uzman, bu belirtilerin inme başta olmak üzere acil değerlendirme gerektiren nörolojik tabloların habercisi olabileceğini ifade ediyor.
Yaz aylarında göz sağlığını korumak için bunlara dikkat edin
Yaz mevsiminde alınacak basit önlemler göz sağlığının korunmasına önemli katkı sağlayabiliyor.
Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, güneş altında uzun süre kalınmaması, UV korumalı güneş gözlüğü kullanılması, klimaların doğrudan yüze üflememesine dikkat edilmesi, havuzlarda yüzücü gözlüğü tercih edilmesi ve gün boyunca yeterli miktarda su tüketilmesinin göz kuruluğu ile ilişkili sorunların önlenmesinde etkili olduğunu belirtiyor.
Uzman ayrıca yaz aylarında gelişen her görme değişikliğinin yalnızca sıcak havaya bağlanmaması gerektiğinin altını çiziyor. Op. Dr. Aziz Serkan Topaloğlu, ani başlayan veya tekrarlayan çift görme şikayetlerinin mutlaka göz hastalıkları uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerektiğini ifade ederek, erken teşhisin hem göz sağlığının korunması hem de altta yatan ciddi hastalıkların zamanında tespit edilmesi açısından büyük önem taşıdığını vurguluyor.
